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          Covid-19不成比例地影响LGBTQ +青年的心理健康

          在过去的八个月里,我们的世界遭受了全球大流行。这不仅是这种公共卫生危机,而且它也是一种心理健康危机。随着大流行的持续,Covid-19的负心理健康影响增加,特别是对LGBTQ +大学生。来自学校的回家可能已经对许多学院[La1]学生来说是一种紧张的经历,但LGBTQ +学生可以更加困难,以便在自己的家中感到安全和舒适。

          LGBTQ +青年已经在 高风险 与他们的非LGBTQ +同龄人相比,焦虑,抑郁和自我伤害。 学习 揭示了全国各地的大量LGBTQ +学生面临着高水平的物质使用,心理困扰,社会隔离,同时在COVD-19期间接受了很少的情感支持。大流行的开始导致了LGBTQ +青年严重的心理困扰增加了17%,65%的LGBTQ +学生符合中度至严重的心理困扰的临床标准。心理困扰的因素包括缺乏家庭支援在家里和校园上的奇怪支持小组的分离。

          对于许多学生来说,家里的隔离可能意味着他们的身份被家庭成员不尊重和拒绝。向外表达反LGBTQ情绪的家庭感到不安全,对心理健康问题的风险较高的人口会产生更多的痛苦。全国四十四所学生报道了他们bet356体育在线网址投注需要隐藏他们的身份,bet356体育在线网址投注他们已经回来了 主页。这可能导致严重的隔离感,并且反过来负面影响一个人的心理健康。虽然由于社会疏散,所有学生都面临与他人连接的困难,但如果没有爱和支持家庭关系,LGBTQ +学生可以很困难。

          一些 方法 其中学生可以应对这种压力,包括与其他LGBTQ +个人联系,避免在大流行期间与家人进行困难的对话,并保持健康的习惯。一些学校,如Vassar College,专门为他们的LGBTQ +人口提供了虚拟毕业课程,以展示他们的支持,缓解在家中的不适。如果学校可以提供更多突出LGBTQ +社区的活动,学生们在此期间可能会觉得更有希望。

          在校园里,许多学生觉得他们有一个社区和支持系统,他们可以自己。有些学生在大学时感到舒服地出来,但回家可能意味着“回到壁橱里“ 对于一些。重新遇到这些压力源可能对一个人的精神状态有害。此外,个人课程提供了一定程度的社交,无法在家中复制。与其他LGBTQ +个人缺乏社交可能会对学生的心理健康产生重大影响。虚拟营地和支持组有解决方案,并与社区中的其他人保持联系可能会显着乐于助人。一 学生 除了立体治疗外,还开始加入在线游戏之夜,并据报道,据报道,bet356体育在线网址投注他在社区中的其他人重新联系了“更好”。

          虚拟咨询也成为一个流行的选择,因为许多学生依赖他们的学校对心理健康服务的亲自咨询。但是,有些学生不愿在家里使用虚拟咨询服务,因为他们不希望他们的家人会听到它们,这可以是额外的压力源。因此,大学必须在这次艰难时期内改善他们的学生的精神卫生服务。无论是虚拟一对一的咨询,学生支持小组,还是在奇怪的时间内提供咨询服务,以便学生觉得更舒适,学院必须优先考虑他们学生的心理健康。

          LGBTQ +社区的风险较高,努力与非LGBTQ个人的心理健康问题斗争。额外的不确定性LGBTQ +青年面临仅加大与Covid-19处理的典型日常压力。重要的是要认识到,不仅是世界患有身体健康大流行的世界,而且它也是一种心理健康危机。

          有关更多支持,请访问Trevor项目的24小时 热线.

          Avni Khera的博客,bet356体育在线网址投注是数字媒体实习生

          来源:

          纽约时报: //www.nytimes.com/2020/06/29/PLWAMILY/LGBTQ-YOUTH-TEENAGERS-PANDEMY-CORONAVIRUS.HTML

          马里兰大学公共卫生学院: //drum.lib.umd.edu/bitstream/handle/1903/26375/LGBTQ_COVID_Report_09032020.pdf?sequence=3&isAllowed=y

          波士顿大学: //www.bu.edu/articles/2020/how-covidd-19-is-impacting-the-lgbtq-community/

          UCLA健康:

          //www.uclahealth.org/gender-health/covidd-19-resources.

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